Kota Tasik, LINTAS PENA
Pada hari Jum’at sore sekitar pukul 16.00 WIB, LINTAS PENA sempar bertandang ke rumah kediaman mantan Kapolda Jawa Barat Irjen Pol (Purn) Dr.H.Anton Charliyan,MPKN sekedar menikmati secangkir kopi. Pada obrolan ringan itu berlangsung, sempat menyerempet ke obrolan soal pandemi virus corona atau covid 19.
“Hingga hari ini, belum ada vaksin atau obat khusus untuk Covid-19. Saat ini, penanganan untuk virus ini sedang diteliti dan akan diuji melalui uji klinis. Dampak dari pandemi COVID-19 yang disebabkan virus corona terus memukul sejumlah negara. Berbagai upaya terus dilakukan untuk menyelamatkan pasien virus corona. Namun, serangan virus corona yang masif juga membuat kewalahan dokter dan petugas kesehatan lainnya di rumah sakit. “ungkapnya
Namun demikian, lanjut Abah Anton panggilan akrab Anton Charliyan, ini ada tips sebagai hasil investigasi dari beberapa narasumber di Kota Makassar dan Jakarta yang alhamdulillah sudah berhasil sembuh kembali dari pandemi Covid.19. “Ini tips mudah mudahan bermanfaat., terutama bagi yang terpapar pandemi Covid-19. Ini berdasarkan pengalaman dari mereka yang pernah terpapar covid 19 dan berhasil sembuh.Adapun waktu isolasi yang dibutuhkan selama 14 hari …alhamdulillah mereka semua yg terpapar pandemi covid sembuh 100 %..”jelasnya
Abah Anton menjelaskan pula. salah satu tanda yang sebagai gejala awal paling nampak dari Covid 19 adalah yakni : penciuman makin hilang, panas tinggi diatas 37 C , batuk-batuk, badan lemas.& ngilu ,tengorokan terasa pahit dan kering , bahkan mencret.:
Adapun sebagai upaya recoveri paad saat ISOLASI MANDIRI adalah sbb :
1, Upayakan banyak makan, karena Napsu makan hilang , lawan hilangnya napsu makan. Karena makanan yang masuk kedalam tubuh akan menghangatkan tubuh dan meningkatkan kekuatan & daya imun. Virus ini makin ganas jika tubuh dingin & lemah
2.Banyak makan & minum vitamin C . baik buah buahan maupun dalam bentuk Vitamin
3.Berjemur di matahari pagi antara pukul 08.00 s/d 09.00.virus ini akan mati jika kena sinar ultra violet
4.Hisap minyak kayu putih di hidung pakai tisue agar tubuh tetap hangat. Gosokan juga ditubuh campur jahe parut setiap kesempatan terutama saat malam hari krn udara nalam dingin.
5.Banyak minum air putih yang hangat,
6.Setiap makan , makanlah bawang merah. sehari 3 kali makan. karena bawang merah akan membunuh bakerii bakteri.covid
7.. Makan obat untuk anti Covid diantaranya TYLENOL , disamping itu makan garam sejumput min 1 hari 3 Kali. Karena garam bisa membunuh virus Covid
8 . Usahakan olah raga ringan untuk jaga paru paru dengan angkat tangan keatas sambil jinjit dan rentangkan tangan unutk kembangkan paru.
9.Usahakan tarik napas dalam dalam. tahan min sd 10 detik lewat hidung keluarkan lewat mulut. jika bisa yoga lakukan yoga 1 hari dua kali
10 Jika sudah sesak nafas jangan ditunggu lagi langsung Ke RS. Karena korban korban Covid tsb, 99% karena sesak nafas .
11.Jangan sampai pasien stress atau galau. Virus inipun semakin ganas jika ada daalm tubuh orang orang stress.
12.Pakai selimut tebal. Bahu rangkap. Jika sudak berkeringat segera ganti. usahakan jangan kena udara dingin
13.Tetap lakukan social distantshing dengan selalu pakai masker jangan keluar rumah. Kamar tersendiri. jaga jarak 2 meter. Pisahkan alat alat makan minum mandi dll .
14 Jangan lupa tetap berdoa dan berdzikir kehadapan Nya .Insya Allah dg izinnya anda akan sehat Kembali.
Salam Sehat ACC ( ANTON CHARLIYAN ) FOUNDATION
Komentar